成田道場 土曜キッズレスリングクラス

成田道場、土曜日10時から2時間はアライアンス・キッズチームの練習です！
アップのランニング、ダッシュ、アジリティ、マット運動から始めてレスリングの練習に入って行きます！

今は6月の千葉県大会に向けての強化練習期間で、その中でも技術練習を多めにやる期間としています！
今日はタックルに入るための崩しやすかしの練習をしてからスパーリングと言う流れで行いました！

来週、再来週からはシチュエーション別攻防やスパーリングが中心となりますので、今のうちにできる技術を増やしていきましょう！

高阪