水曜日クラス 2017/03/08 今日の水曜日打撃クラスではMMAでの打撃の構えから打ち方、足の運びなどをやりました。パンチ、キックだけでなくタックルやその他の動きにも対応できることが大事となります。 伸樹iPhoneから送信