東京道場 4月6日金曜MMAクラス

東京道場、4月はテイクダウンをテーマに練習をしています。

MMAのテイクダウンは打撃の攻防の中でいかに相手に組み付くかがポイントとなります。
回数を重ねて、距離やタイミングを掴んでいきましょう。

高阪