東京道場 10月のMMAクラス

東京道場、今月のMMAクラスはテイクダウンの練習をやっていきます。

今日の自分のクラスでは、MMAのタックルの基本的な部分を練習してもらいました。
これから少しずつ技術を足して行きますが、基本のところはすごく大事なので、これからも今日行った練習は毎回やって行きたいと思います。

高阪