東京道場 水曜クラス
水曜日の後半のMMAレギュラークラスです。本日も暑い中会員さんたちは黙々とスパーリングをされ沢山の攻防が繰り広げられておりました。藤井iPhoneから送信
“世界のTK”高阪剛の総合格闘技道場
見学・体験申込水曜日の後半のMMAレギュラークラスです。本日も暑い中会員さんたちは黙々とスパーリングをされ沢山の攻防が繰り広げられておりました。藤井iPhoneから送信
東京道場今日のMMAクラスは片足タックルからのテイクダウンの練習をやりました。
片足は入るだけでは倒せないので、その後の動作が重要となります。
今日は、片足タックル → バックに回る → 倒してバックマウント、の流れを練習しました。
高阪
MMAクラスでは打撃とタックルのコンビネーションの練習をやってもらいました。
テイクダウンも含め立ち技はタイミングの取り方がすごく重要なので、繰り返しの反復練習をしっかりやってもらいました。
高阪
水曜日のMMAクラスです。7月に入りとても暑くなってきましたが今日も後半のレギュラークラスでは沢山の方が練習をされてました。藤井iPhoneから送信
東京道場MMAクラス、今月はテイクダウンをテーマに練習していきます。
今日は両足タックルの練習をしてもらいましたが、総合の場合、タックルがバレない様にするためにいかに打撃を上手く使うかがポイントとなります。
総合でテイクダウンが取れるかどうかはすごく大きいので、今月もしっかり練習して行きましょう!
高阪
今日は今月練習してきた技術のまとめの練習を行いました。
今月は仰向けからの寝技の技術をMMAに繋げると言う事をテーマにやってきました。
総合格闘技は色んなシチュエーションが起こりますが、どんな形からでも攻める気持ちさえ持っていれば攻撃に繋げる事ができます。
マズイ状況からでも諦めない気持ちがあればそれを打開する事ができると言うことを、こう言った練習の中から感じてもらえればと、自分はいつも思っています。
高阪
今日のMMAレギュラークラスではガードポジションから起き上がるシチュエーションスパーリングをやりました。ジム内では会員さんたちによる熱い攻防が沢山繰り広げられておりました。 藤井iPhoneから送信
東京道場、水曜日19時からの打撃テクニッククラスではパンチの打ち方の基本から当てる技術まで、順序だてて練習していっています!
8月20日のパンクラスでの自身初の国際戦に闘志を燃やす藤井伸樹先生の目が光る中、今日も皆さんしっかり取り組んでもらいました!
なお、来月(来週)からの水曜日は全クラス藤井先生がメイン指導致しますので、宜しくお願いします!
高阪
ALLIANCE東京道場、今日も良い練習ができました!
道場ではMMAクラスを毎日開催しているので、興味のある方は是非一度足を運んでみてください!
高阪
東京道場、今日のMMAクラスはバックチョークの練習をやりました!
たすき掛けからの崩しから裸絞めまでを流れを切らないでやる、を意識してやってもらいました!
高阪