今日の金曜日クラス

高阪です！

今日の金曜日MMAクラスは打撃＋タックルのコンビネーションです！

総合は、打撃を使って相手にタックルの意識を薄くしておいてからでないとテイクダウンはなかなか難しいので、そこの練習を今日はやりました！高阪 剛