お知らせ

8月11日土曜日は祝日のため、ゴールドジム成田店の閉館時間が21時となっていますので、成田道場のMMAクラスは

20:00〜22:00 → 19:00〜21:00

に時間変更させて頂きます。

宜しくお願い致します。

高阪 剛

8月5日（日）に東京・スタジオコーストで開催された『PANCRASE298』に、ALLIANCE所属の三澤陽平が出場しました。
みなさまご声援ありがとうございました。

ALLIANCE東京・成田両道場では今月、入会金無料キャンペーンを実施致します！

見学、無料体験入門は随時受け付けていますので、この機会に是非一度、道場に足を運んでみてもらえればです！

高阪 剛

道場は以下の日程で夏季休業を頂きます。ご了承ください。

東京道場
8月13日（月）〜8月15日（水）

成田道場
8月14日（火）

9月9日（日）に東京・スタジオコーストで開催される『PANCRASE299』に、ALLIANCE所属の飯島重樹が出場します。
みなさまご声援、よろしくお願いいたします。

東京道場、7月16日月曜日は祝日のためクラスは以下のスケジュールで行います。
なお、当日は高阪が不在となりますので、指導は堀江が担当致します。

15:00〜15:45 体操＆寝技反復練習クラス
15:45〜16:30 キックミットクラス
16:30〜17:15 MMAベーシッククラス
17:15〜18:00 MMAレギュラークラス

★ 中学生レスリングクラスは休講となります ★

高阪 剛

東京道場、火曜日19:00〜20:30（担当：藤井伸樹）と土曜日16:30〜18:00（担当：高阪）に行っております「柔術クラス」を8月から「グラップリングクラス」に変更させて頂きます。（担当指導者は変更ありません）

内容は、

基本動作 → 基本技術打ち込み → 技術反復練習 → スパーリング

となります。

おおよそですが、技術反復練習までが45分間、そのあと終わりまでスパーリング、と言った形で進めて行く予定です。

なお、スパーリングは道着ありでも参加可と致しますので、柔術の練習をこの時間にやってもらっても大丈夫です。

グラップリングクラスは寝技が中心となりますので、格闘技初心者の方にもオススメです。
もちろん、試合出場を目指している方にも奮って参加頂ければです。

宜しくお願いします。

高阪 剛

東京道場、今週土曜日7月7日13時から90分間、毎月第１土曜日恒例の寺田功MMAクラスです。

奮ってご参加ください！

高阪 剛

6月30日（土）東京・ディファ有明で開催された『カーエイドpresents DEEP 84 IMPACT』に、ALLIANCE所属の悠太と曽我英将が出場しました。
みなさまご声援ありがとうございました。

7月1日（日）に東京・スタジオコーストで開催された『PANCRASE297』に、ALLIANCE所属の齋藤拓矢と野田遼介が出場しました。
みなさまご声援ありがとうございました。