成田道場の日常

成田道場水曜クラス

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今日の水曜クラスはいつも通り最初にミットをやってそのあと寝技のトレーニングでした!

今日はベーシックなガードポジションからの三角締めのテクニック練習しました!

基礎ってとても大切です!

神部

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