お知らせ

東京道場火曜クラス

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東京道場火曜クラスは柔術クラス➡︎MMAクラス。

柔術クラスでは今日は三角締めの入り方を数パターンやりました。ノーギでも使える技術ですので反復練習してスパーなどで使ってみて下さい!

MMAクラスではタックルと打撃のコンビネーションを、特に今日はタックルのフェイントからの打撃のバリエーションをやりました!
これまた反復練習して使える様になれば強力な武器になると思います!

最近は寒い日が続きますので体調管理しっかりしていきましょう!

槙吾

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