東京道場月曜日 MMAレギュラークラス

高阪です！
今日のMMAレギュラークラスは、テイクダウンからのパスガードの部分に攻防を入れたドリルをやってもらいました！

MMAレギュラークラスでは、反復練習した動きを実際に使える技術にして行く、を目的に練習を行っています！

高阪