東京道場 金曜MMAクラス

高阪です！
MMAベーシッククラスは、基本動作→技の反復練習、MMAレギュラークラスは、技の攻防練習→マススパー、と言う流れで行っています！

反復練習は今日もパスガードをしっかりやりました！
こうやって回数を重ねて行くと最初は見えなかった事でも段々分かるようになって行くので、引き続き頑張っていきましょう！

高阪