東京道場 水曜MMAクラス

今日はパスガードからマウントまでを一の動きでやる、の反復練習をやりました！

クラスの時にも言いましたが、パスの攻防の練習は寝技の基本の動きが一杯入っているので、繰り返しやっていれば寝技自体が上手くなります！
高阪 剛