東京道場 金曜日MMA

東京道場、MMAクラスでは今月通してやってきたパスガードをまず確認してもらって、おとついと同じく、それを全体の中に溶け込ませる感覚の練習を今日もやってもらいました！

各場面の技術はいくつもありますが、それらをどう繋ぎ合わせて行くかが総合では重要になるので、まずは一つづつ、自分が本当にできる動きはどれなのかを確認しながら組み合わせを行うと良いですね！

来週月曜日もこの組み合わせ練習をやりたいと思います！

高阪