お知らせ

成田道場 キッズクラス

IMG_0479.JPG

IMG_0480.JPG

IMG_0487.JPG

成田道場では、火木が18:00〜19:30、土曜日が10:00〜12:00でキッズレスリングクラスを行なっています!

クラスは、前半がアジリティーやマット運動、ブリッジなどの体の使い方を身に付けるトレーニングをやってもらい、それからレスリングの練習、最後に息上げ系のトレーニングをやって終了、と言った流れで毎回行なっています!

高阪

PAGE TOP