お知らせ

東京道場 月曜日

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東京道場、今日のMMAクラスは先週の続きのパスガードの練習をしました!

一つ目のパスガードからの変化を今日はやってもらいましたが、キモは相手の動きに逆らい過ぎない、です!

ただし、このクラスでやっているものは全てMMAの技術なので、寝技と言うよりも、あくまでもテイクダウンを取ったあとの攻撃と言うところをイメージして練習してもらえればです!

高阪

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