東京道場 7.10月曜日

東京道場今日のMMAクラスは片足タックルからのテイクダウンの練習をやりました。

片足は入るだけでは倒せないので、その後の動作が重要となります。
今日は、片足タックル → バックに回る → 倒してバックマウント、の流れを練習しました。

高阪