木曜クラス

木曜日の打撃クラスの様子です。技術的な練習をやった後、最後に強度を軽めにしたマススパーリングをやりました。パンチ、キックミットなどでやったことを実践的な練習でどんどん使って自分の武器にしていきましょう。 藤井
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