成田道場 1月23日火曜日クラス

成田道場、今日もいつも通り20時からグラップリングを１時間、MMAを90分練習しました。

火曜日はグラップリングを頭に練習するので、MMAクラスも寝技や組み技を意識した練習を行なっています。

高阪