お知らせ

東京道場 6月のMMAクラス

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東京道場、今月のMMAクラスでは仰向け(ガードポジション)からの技術の練習を行っていきます。

今日は基本的な動きの一つ、ガードポジションから抜け出して立ち上がってスタンドに戻す、もしくはバックマウントを取る、を反復練習しました。
月金の自分のクラスでは、この動きを起点にこれから技の展開をしていきます。

高阪

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