東京道場 6月のMMAクラス

東京道場のMMAクラス、今月はガードポジションからの技術を練習しています。

今日の自分のクラスでは立ち上がる動きを練習しましたが、総合格闘技でこのガードポジションから立ち上がる、は凄く重要な技術なので、身につけてもらえる様にしっかり練習していってもらえたらと思います。

高阪 剛