東京道場、10月からのクラスについて
こんにちは、高阪です。
東京道場、10月からのクラスは、スケジュールは以前お伝えした(9月20日から)形で行っていきます。
内容について、MMAベーシッククラスはテーマを決めて1ヶ月間行う形に戻します。
今月は、「テイクダウン後のトップポジションからの技術」をやっていきます。
なお、火曜日朝9時からの寝技クラスは、今月は自分の予定調整が難しいため、11月9日から再開の予定となります。
念のため、クラススケジュールを再掲載致します。
月曜日
19:00~20:15 ストレッチ、体操〜キックミットクラス
~マット等消毒~
20:30~21:15 MMAベーシッククラス
21:15~22:00 MMAレギュラークラス
火曜日
19:00~20:15 グラップリングクラス
~マット等消毒~
20:30~21:15 MMAベーシッククラス
21:15~22:00 MMAレギュラークラス
水曜日
19:00~20:15 ボクシングテクニック~ミットクラス
~マット等消毒~
20:30~21:15 MMAベーシッククラス21:15~22:00MMAレギュラークラス
木曜日
19:00~20:15 打撃クラス
~マット等消毒~
20:30~21:15 MMAベーシッククラス
21:15~22:00 MMAレギュラークラス
金曜日
19:45~20:20ボクシングミットクラス
~マット等消毒~
20:30~21:15 MMAベーシッククラス
21:15~22:00 MMAレギュラークラス
土曜日
15:00~16:30 MMAクラス
~マット等消毒~
16:45~18:00 グラップリングクラス