お知らせ

MMAビギナークラス開設!

こんにちは、高阪です。

今月10月から、土曜日にコンディショニング&MMAビギナークラスを開設致します!

コンディショニング&MMAビギナークラス(担当:高阪)
土曜日10:00~11:30

このクラスは前半がストレッチや基礎体力づくり、後半がMMAのドリル(反復練習)、と言った形で行いますので、運動初心者の方や格闘技未経験の方、また、基本的な体の使い方などの基礎の部分をしっかり取り組みたい方、などに特にお勧めです!

質問などありましたら、高阪

alliance_tk@hotmail.com

までメール下さい!

たくさんの参加お待ちしてます!

高阪 剛

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