お知らせ

成田道場 木曜日

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高阪です!
成田道場、木曜日のMMAクラスは打撃+タックルの練習です!

今日は、倒された側の立ち方の反復練習をやってからテイクダウンの反復練習に入りました!
倒された側の立ち方を頭に入れておけば、倒した後、ボディポジションをどこにおけば良いかわかりますからね!

高阪

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