火曜クラス

東京道場火曜クラスは柔術クラス➡︎ＭＭＡクラス！

柔術クラスでは今日のテクニックはアームドラッグからのスイープをやりました！

ＭＭＡクラスではテイクダウンした後のトップキープに重点をおいてやりました！
最近のＭＭＡではテイクダウンしても相手がすぐに立ち上がってくるので、テイクダウンした後のトップポジションのキープは大事です！
また反復してやりましょう！！

槙吾