東京道場の日常

火曜クラス

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東京道場火曜クラスは柔術クラス➡︎MMAクラス!

柔術クラスでは今日のテクニックはアームドラッグからのスイープをやりました!

MMAクラスではテイクダウンした後のトップキープに重点をおいてやりました!
最近のMMAではテイクダウンしても相手がすぐに立ち上がってくるので、テイクダウンした後のトップポジションのキープは大事です!
また反復してやりましょう!!

槙吾

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