東京道場 水曜日

東京道場、今日の水曜日クラスは

打撃テクニッククラス
今日はステップインからの前手のフックを練習しました！
こちら、一気に間合いを詰められるので、総合でも使える技術です！

ボクシングミットクラス
一人づつ個別に指導して行くので、個人のレベルに合ったトレーニングができます！
今日も選手、入会頂いたばかりの初心者の方、みんなそれぞれ良い練習ができたと思います！

MMAベーシッククラス
今月のテーマは「テイクダウン」です！
先週は総合のテイクダウンの基本の練習を行なったので、今週からは技の種類を増やして行きます！今日は片足タックルの練習をやりました！

MMAレギュラークラス
今日は実戦練習を中心に行いました！

と言う内容で行いました！
皆さん充実した練習がやれていたと思います！

今月はご入会金無料キャンペーン中なので、総合格闘技をやってみたい方はこの機会に是非道場に足を運んで頂ければです！

ご質問などありましたら下記アドレスにメールをお願いします！

alliance_tk@hotmail.com

高阪