東京道場 金曜日
![IMG_0776.JPG](http://alliance-square.jp/wp-content/uploads/2017/04/IMG_0776-800x600.jpg)
今日のMMAクラスでは、
片足タックル → 後ろに回る → 崩して倒す → バックマウント → 襷掛けからの崩し → 裸締め
の連携を練習しました!
襷掛けからの崩しは肘の使い方がキモとなります!
コツを掴めば簡単に相手をコントロールできますよ!
高阪
“世界のTK”高阪剛の総合格闘技道場
見学・体験申込お知らせ
今日のMMAクラスでは、
片足タックル → 後ろに回る → 崩して倒す → バックマウント → 襷掛けからの崩し → 裸締め
の連携を練習しました!
襷掛けからの崩しは肘の使い方がキモとなります!
コツを掴めば簡単に相手をコントロールできますよ!
高阪