東京道場の日常

水曜打撃クラス

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水曜の打撃クラスです。ステップの練習やパンチの打ち方など基本的な動きを一通りやったらミットなでパンチを打ったりしています。今日は最後にマススパーなどもやりました。iPhoneから送信

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