11.20 東京道場MMAクラス

今日のMMAクラスは、今月頭から練習してきたパスガードをMMAの展開の中で活かせられる様にする、をテーマに、打撃 → タックル → パスガードを繋げる練習をやりました。
こう言う練習をする事によって、動きがより簡略化されていきます。

高阪