各道場今日から再開します！
今年一年、それぞれがそれぞれなりの目標を持って、頑張ってやって行きましょう！

8日月曜日は祝日なので、東京道場のクラスは以下の通りとなります。
なお、自分は所用のため不在となりますが、2月のRIZINでグスタボとの試合を控えた堀江が担当いたします！

15:00~16:15 ストレッチ~キックミットクラス
16:30~17:15 MMAベーシッククラス
17:15~18:00 MMAレギュラークラス
★中学生クラスは休講★

高阪 剛

東京道場
12月29日〜1月3日まで閉館
★12月29日は大掃除★

成田道場
12月30日(土)と1月2日(火)のクラスは休講

なお、12時頃からグラップリングのスパーリングも行いますので、こちらも参加できる人は是非！

高阪

来週木曜日23日は祝日のため、クラスは以下スケジュールで行います。

東京道場
15:00~16:15 打撃クラス
16:30~17:15 MMAベーシッククラス
17:15~18:00 MMAレギュラークラス

成田道場
17:00~18:45 キッズレスリングクラス
19:00~20:30 MMAクラス