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今日は柔術クラス➡︎ＭＭＡクラス！

柔術クラスではスイープをやりました！パスでもスイープでもサブミッションでもスパーで使える様に反復するのが大事です！また練習してみましょう！

ＭＭＡクラスではタックルと打撃のコンビネーションを実践的な想定でキワの部分をやりました！

ＭＭＡでは色々な場面でキワがありますが、そのキワでの攻防を制する事が出来ると展開が有利になります！
特にアマチュアでも試合に出る気持ちのある会員さんは、また練習してキワの攻防を制しましょう！

槙吾

今日は今週金曜日の27日にサムライTVにて放送される「月刊格闘無双」の収録でした！及川奈央さん、やべさん、Tシャツ来て頂いてありがとうございました！

年末のRIZINも含め、今回も盛りだくさんの内容なので、是非ご覧になってください！
ちなみに、自分の試合、今日初めて観ました。
まだまだ頑張らなアカんなと、あらためて思いましたね。

気持ちとカラダが続く限り、自分は闘い続けたいと思います！

高阪

高阪です！

今日からの自分のMMAクラスでは、今月頭からやってきた技術の応用編をやって行きます！

今月は
① 打撃＋両足タックル
② タックルフェイント＋打撃＋両足タックル
③ フック＋片足タックル
④ フック＋片足タックル～ハイクラッチに変化

をやってきましたね。

今週と来週月曜日まで、それらを使いこなせる様にする、をテーマにやって行きます！

高阪

高阪です！

先週から始まった中学生クラス、今日もみんな良く頑張った！

タックルが段々良くなってきているから、このまま集中して来週も頑張ろう！

高阪

東京道場、土曜日は大人のクラスのあと、18:00〜19:30にキッズレスリングクラスです！

今日も激しく楽しく良い練習ができましたね！

来週も頑張ろう！

高阪 剛

高阪です！
東京道場、土曜日は15:00～16:30にDEEP元ウエルター級チャンプの悠太がMMAクラスを行っています！

その後、16:30～18:00までは自分が柔術クラスをやっています！

高阪

今日はアライアンス・キッズチームが東京都レスリング大会に参加させて頂きました！今年初めての試合でしたが、みんなそれぞれ良く頑張ったと思います！

来月も試合があるので、今日のこの感触を忘れないで、来週からまた練習がんばろう！

高阪

高阪です！
本日16:30からの柔術クラスはフリー練習としておりましたが、予定が早く終了したので、いつも通り自分がクラスを行います！

高阪 剛

高阪です！
ALLIANCE東京道場ではMMAクラスを毎日実施しています！

自分はMMA創成期、その頃はNHB （NO HOLDS BARRD）と呼ばれていましたが、その時代から今現在の近代MMAまでの道のりの中をど真ん中で生きてきているので、現存するほぼ全ての技術は把握できています！

ALLIANCEのMMAクラスでは、単なる技術だけではなく、MMAの持つ奥行きも体感してもらえる様に毎回努めていますので、興味のある方は是非一度道場に足を運んでもらえればです！

高阪

高阪です！
東京道場、明日16:30～18:00の柔術クラスは自分が不在となってしまうためフリー練習となります！ご了承ください！

予定が終了次第駆けつけるので、みんないつも通り、怪我の無い様に頑張って練習していて下さい！

高阪 剛