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高阪です!
自分の土曜日の指導は、成田道場から始まります!
10:00~12:00のキッズクラスのあと、12:30~14:00のMMAクラスでは打撃を中心にした練習をやっています!
今日は蹴りの捌きからの攻撃を反復練習しまた!
東京に移動して、16:30~18:00は柔術クラスです!
反復練習はハーフガードからのバック取りをやってもらいました!
土曜日最後の指導は18:00~19:30のキッズレスリングクラス!
今日は両足タックルのバリエーションの練習をやりました!
それぞれ、充実した練習ができたと思います!
また月曜日から頑張りましょう!
高阪
東京道場、金曜日はフィットネスボクシング(パンチのミット打ち)からMMAベーシック、MMAレギュラー、と言う流れでクラスを行っています!
今日のMMAベーシッククラスは、打撃からタックルの反復練習をやりました!
MMAのタックルは、打撃を使って相手にさとられない様にして行うことがミソとなります!
今月の自分のクラス(月水金)ではこの練習をやって行きますので、繰り返し行って感覚をつかんで行きましょう!
高阪
明けましておめでとうございます!
昨日から2017年のジムの営業開始してます。
さてそんな本年2回目の東京道場のクラスは人気の木曜クラス。キックとパンチミットクラスはまだ1月5日の今日から大盛況でした!嬉しい!
今年も怪我なく楽しく練習して良い年にして行きましょう!!
皆さん今年もよろしくお願いします!!!
槙吾
成田道場、今年も頑張って行きましょう!
木曜日のMMAクラスは、打撃にテイクダウンを絡めた練習をいつもやっています!
クラスでは初心者の方でも安心して取り組んでもらえる様、初めに基本動作と動き方の反復練習をしっかりやっているので、興味のある方は是非一度体験に来てもらえればです!
高阪
アライアンスでは1月末まで、入会金無料&オリジナルTシャツプレゼントキャンペーンを実施します。
1月末までに新規入会された方は、入会金(最大10,800円)が無料になり、さらにオリジナルTシャツをプレゼントいたします!!
この大変お得なキャンペーンを、是非ご利用ください。
なお、入会方法は東京道場と成田道場で異なりますので、必ず各道場の内容をご確認の上、入会方法に従ってお手続きください。
東京道場
成田道場
1月9日月曜日は祝日のため、クラススケジュールは以下の通りとなります。
15:00〜15:45 体操クラス
15:45〜16:30 関節技クラス
16:30〜17:15 MMAベーシッククラス
17:15〜18:00 MMAレギュラークラス
18:00 CLOSE
よろしくお願いします!
高阪 剛
12月29日(木)に埼玉・さいたまスーパーアリーナで開催された『RIZIN FIGHTING WORLD GRAND-PRIX 2016 無差別級トーナメント 2nd ROUND』に、ALLIANCE代表の高阪剛が出場しました。
みなさまご声援ありがとうございました。
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今年もよろしくお願いします!
昨夜年明けと同時に、道場をいつも見守って頂いている鹿島・香取両神宮に新年の祈願に行って参りました。
少年部からプロ選手まで、全ての道場生にいつも前向きな良い気を頂けます様にとの願いを込めて参拝して参りました。
道場は4日から開始致します!
今年も健康で、素晴らしい年にして行きましょう!
高阪 剛
ALLIANCE東京・成田両道場では新春ご入会キャンペーンと致しまして、今月ご入会の方には入会金10800円無料+ALLIANCEオリジナルTシャツをプレゼントさせて頂きます!
この機会をお見逃し無く!
あらためまして、昨日は応援ありがとうございました!
また、昨日だけでなく、今回の試合のために力を貸してくれた全ての方に感謝です!
ALLIANCEの道場生のみんなもありがとう!
年明けからのクラスの指導は今まで通り行うので、また道場で会いましょう!
自分は今日から練習です!
これからも自己研磨を怠らず、前に進んでいきたいと思います!
高阪 剛