霞ヶ浦高校
今日は霞ヶ浦高校で開催されているキッズレスリング合同練習に参加させて頂きました！
今日も良い練習ができました！監督の入江先生を始め、指導して頂いたコーチ、霞の生徒の皆さんには感謝です！ありがとうございました！
高阪 剛
謹賀新年
今年もよろしくお願いします！
昨夜年明けと同時に、道場をいつも見守って頂いている鹿島・香取両神宮に新年の祈願に行って参りました。
少年部からプロ選手まで、全ての道場生にいつも前向きな良い気を頂けます様にとの願いを込めて参拝して参りました。
道場は4日から開始致します！
今年も健康で、素晴らしい年にして行きましょう！
高阪 剛
練習
あらためまして、昨日は応援ありがとうございました！
また、昨日だけでなく、今回の試合のために力を貸してくれた全ての方に感謝です！
ALLIANCEの道場生のみんなもありがとう！
年明けからのクラスの指導は今まで通り行うので、また道場で会いましょう！
自分は今日から練習です！
これからも自己研磨を怠らず、前に進んでいきたいと思います！
高阪 剛
試合
RIZINの試合、判定負けでした。
今回も、たくさんの応援ありがとうございました！
試合中の声援も全て届いていました！すごく力を頂いきました！
引き続き、これからも格闘家として邁進して行きたいとおもいます！
高阪 剛
キャンプ終了！
8月の29日から開始したトレーニングキャンプ、今日ようやく終了となりました！
今回、スキルとフィジカルを毎日交互にやって来ていたので、最終日の今日はフィジカルでした！
それにしても、たつのこやまの階段、しばらく見たくもないですね。
今回は、なんだかんだで、トータル二万段ほど登りました。
ウエイトも、しばらくさわりたくもないです。
これからリカバリーと調整をしっかりやって、試合の日を待ちたいと思います！高阪 剛
年末RIZINで試合をやります！
RIZIN無差別級ＧＰ２０１６に出場することになりました！
２９日に把瑠都選手と闘います！
今回のトーナメントへの出場は自分にとっても新たな大きな挑戦となりますが、気合いと克己でてっぺん取りに行きます！高阪 剛
ラブレスキャンプ二日目
10月30日日曜日、昨日に引き続き、ラブレスキャンプに参加しています！
今日は、午前は練習試合を行いました！
こちらの地方では関東ほど大会がないので、子供たちは試合ができる喜びを爆発させながら試合をやっていましたね！
午後は大人の方の寝技セミナー＋スパーリング大会を行いました！
こちらも皆さん、熱心に取り組んでもらえたので、自分も良い時間を過ごすことができました！
二日間、濃密な時間でした！
ご父兄、コーチの方々をはじめ、皆さんありがとうございました！
ケイスケまたやろうぜ！高阪 剛
ラブレスキャンプ一日目
10月29日土曜日、今日から二日間、島根県の加茂Ｂ＆Ｇレスリングクラブさん主催のラブレスキャンプにＡＡＣＣ代表の阿部兄と共に呼んで頂きました！
阿部兄とは同い年で、かれこれ15年以上の付き合いになりますね。
初日の今日は、午前・午後とも最初に技術練習をしてからスパーリングと言う流れで行いましたが、みんな一緒懸命に取り組んでもらえたので、熱のあるすごく良い練習ができました！
明日は午前に練習試合、午後は大人の方への寝技セミナーを行います！高阪 剛
大阪
悠太のDEEPの試合のヘルプのため、今大阪につきました。
関西人の一人として思う。やっぱり大阪はおもろいです。
人も物もガチャガチャしてるこの感じ、懐かしいです。
頑張れ悠太。
高阪 剛
プリキャンプ二週間経過
先週8月29日から開始したプリキャンプ、二週間経過しましたが経過は順調で、9月7日頃から代謝が上がり出して、同じ運動でも汗の量が増えだし、より息が上がるトレーニングを体が求める様になってきました。
その分、頭のリフレッシュも含めたリカバリーが重要になってきます。
そのタイミングで、今日は赤坂ＡＣＴシアターで公演中、小池栄子ちゃんが出演している舞台、「Vanp！ Bamboo！Burn！」にご招待頂き、かみさんと一緒に観に行ってきました。
こちら、素晴らしい！のひと言でした。
また明日から練習に打ち込めそうです。有り難うございました。
高阪 剛